Yükleniyor...
Psikoloji ve ruh sağlığı ile ilgili uzman yazılar, güncel araştırmalar ve faydalı bilgiler
AİLE SAADETİ İçİN 5S FORMULü Toplumun en küçük yapı taşını oluşturan aile; aile fertlerini içinde barındıran ve uyum ile mutlu bir şekilde hayatlara eşlik etmeleri beklenen bir kurumdur. Aile fertleri...
Tıkanırcasına Yeme Bozukluğu Belirtileri Ve Tedavi Yöntemleri Son dönemde sıklıkla kendinizi aşırı yemek yeme ataklarından birinde buldunuz mu? Ya da doyduğunuzu düşündüğünüz halde yemek yemeyi bıraka...
Sağlık Anksiyetesi (Hipokondriya) En ufak bir sağlık sorununda bile kötü senaryoları kafanızda kurup, durumu daha zor bir hale getiriyor musunuz? Bedeninizdeki en ufak sıkıntılarda bile uzun ve detayl...
BİLİŞSEL YANLILIK Siz de bazen duruma uygun olmayan tepkiler veriyor musunuz? Yaşanan yeni bir şey olmamasına karşın kendinizi olumsuz hissettiğiniz durumlarda buluyor musunuz? Elinizde bir kanıt bulu...
YAS SüRECİ NASIL İLERLER? Yas tutmak için sadece sevilen kişinin vefat etmesi mi gereklidir? Yoksa biten bir ilişkinin ardından da yas tutulabilir mi? Sizce yas kaç yıl sürer? Yas tutma süreçleri ne ş...
MASKELİ DEPRESYON Maskeli Depresyon nedir? Depresyonda sadece duygusal belirtiler mi verilir? Sizce vücuttaki rahatsızlıklar depresyonun habercisi olabilir mi? Herkes depresyonu aynı şiddetle mi yaşar...
İkincil Travma Travma nedir? Ruh sağlığı çalışanlarını bekleyen tehlikelerden ikincil travma nedir? İkincil travmayla başa çıkma yöntemleri nelerdir? Bireyler günlük hayatlarında deneyimleri dışında k...
Peter Pan Sendromu Büyümenin korkunç bir şey olduğunu düşündüğünüz oldu mu? Ya da sorumluluk almaktan kaçındığınız? İlişkiyi bir sorumluluk olarak gördüğünüzü ve koşarak uzaklaştığınızı hissettiniz ol...
Sosyal Medyanın ve Fenomenlerin Kadındaki Beden Algısına Etkisi Sık sık kendinizi dış görünüşünüzle ilgili düşünürken bulur musunuz? Kendinizi fenomenlerle kıyasladığınız olur mu? Fotoğraflarda filtre...
BOŞANMANIN çOCUK üZERİNDEKİ ETKİLERİ Boşanma sürecini çocuğuma nasıl anlatabilirim? Bu süreci çocuğum için nasıl olumlu hale getireceğim konusunda yeteri kadar bilgi sahibi miyim? çocuğuma boşanma hab...
Kimseye Güvenemiyor Musunuz Yoksa Bu Size öğretildi Mi? Bağlanma nedir? Günlük hayatımızı, bağlanma şekillerimiz ne gibi etkiler? İlişkilerimizde nasıl bağlandığımız ne derece önemlidir? çocukluğumuzd...
Duygusal Ve Cinsel Aldatma Nedir ? Aldatma denilince genellikle ilk olarak aklımıza ilişki dışında olan üçüncü bir şahıs ile yaşanan cinsel birliktelik aklımıza gelir. Peki sadece cinsel bir birliktel...